No es ning\u00fan secreto que la naturaleza puede ser un gran aliado en lo que a mejorar nuestra salud se refiere. Diversos estudios alrededor del mundo han probado y confirmado la eficacia de las \u00e1reas verdes en la reducci\u00f3n de s\u00edntomas como ansiedad, depresi\u00f3n, angustia o bloqueos mentales relacionados a la falta de creatividad. <\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, en Shetland, Escocia, han llevado esta metodolog\u00eda un paso m\u00e1s all\u00e1 de lo convencional, ya que los doctores fueron autorizados por el Consejo de la Salud del Archipi\u00e9lago, para comenzar a prescribir actividades como observaci\u00f3n de aves, caminatas en \u00e1reas verdes y paseos por la playa para ayudar a tratar enfermedades cr\u00f3nicas.<\/p>\n\n\n\n
Los doctores afirman que este tratamiento ser\u00e1 de gran ayuda en la disminuci\u00f3n de los s\u00edntomas de enfermedades como diabetes, enfermedades mentales, problemas cardiacos, estr\u00e9s y otras afecciones. <\/p>\n\n\n\n
Cabe recalcar que NHS Shetland no est\u00e1 sugiriendo que estos tratamientos reemplacen a los medicamentos tradicionales, sin embargo se considera como un refuerzo a los tratamientos convencionales, lo cual ayuda a maximizar sus resultados y observar beneficios en menor tiempo.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfC\u00f3mo funciona?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Desde caminatas en \u00e1reas naturales, a tardes dedicadas a observar aves, participar en limpiezas de playa o simplemente salir a sentir c\u00f3mo cae la lluvia sobre tu cara, las actividades en la naturaleza que son recomendadas son variadas y vienen descritas en un calendario anual creado por la Royal Society of Birds Scotland (Sociedad Real de Aves de Escocia en espa\u00f1ol) que sirve de gu\u00eda e inspiraci\u00f3n para los pacientes.<\/p>\n\n\n\n Se ha animado a los m\u00e9dicos y hospitales de otras partes del Reino Unido a que sugieran a sus pacientes que vayan a pasear por el bosque para el cuidado de la salud sostenible en Oxford.<\/p>\n\n\n\n De hecho, ha sido tanta la repercusi\u00f3n que han tenido estos descubrimientos en relaci\u00f3n a la naturaleza y la salud, que en Jap\u00f3n se ha desarrollado un proyecto conocido como \u201cBa\u00f1os de bosque\u201d, de los cuales hablaremos m\u00e1s adelante.<\/p>\n\n\n\n As\u00ed que ya conoces todo lo que un entorno natural puede brindar a nuestro bienestar f\u00edsico y mental. \u00bfTe gustar\u00eda probar este tipo de tratamientos? \u00a1M\u00fadate a Green City! Somos la comunidad verde m\u00e1s grande de Panam\u00e1, con m\u00e1s de 800 hect\u00e1reas de bosques que rodean nuestro proyecto y dar\u00e1n a ti y a toda tu familia el bienestar que siempre so\u00f1aron.<\/p>\n\n\n\n Contamos con apartamentos desde $120 mil y casas desde $315 mil en una zona en constante crecimiento, V\u00eda Panam\u00e1 Norte, a 5 minutos de Brisas del Golf. \u00a1Vis\u00edtanos y conv\u00e9ncete!<\/p>\n\n\n\n Fuentes:<\/p>\n\n\n\n